13 и 21 ноября 2024г. для учащихся 9-11 классов-участников 2 этапа республиканской олимпиады по учебным предметам, педагогом-психологом Щербич Анастасией Вадимовной были проведены развивающие занятия с элементами тренинга.

Основная цель данных занятий – снизить эмоциональное напряжение перед грядущими олимпиадами. Ребята познакомились с разными способами снятия психоэмоционального напряжения.

Задачи, которые были решены в ходе тренинга:

1) узнать новую и обобщить уже имеющуюся информацию о том, что такое эмоции и для чего они нужны;

2) узнать, чем может быть полезен стресс;

3) познакомиться с методами снятия эмоционального напряжения.

Во время развивающих занятий учащиеся взаимодействовали друг с другом во время разных упражнений, например, в упражнении «Позиция» они делали друг другу комплименты. Они делились своим мнением об эмоциях и стрессе, акцентировали внимание на своих сильных сторонах в упражнении «Символ уверенности», познакомились с разными методами снятия эмоционального напряжения и попробовали применить некоторые из них на себе.

Учащиеся обучились простым и доступным упражнениям, направленным на формирование позитивного мироощущения.

Занятие закончилось дружными аплодисментами всех участников друг другу.

Заместитель директора по учебной работе М.В.Катрич